Herstellen van langdurige stress_groepscoaching

Na dit traject: • herken je stresssignalen en overbelasting sneller; • begrijp je beter welke situaties en patronen je energie uitputten; • merk je eerder wanneer je een grens nadert of overschrijdt; • kun je je grenzen bewuster aangeven; • beschik je over concrete manieren om spanning te reguleren; • heb je een persoonlijk plan om duurzamer te herstellen en terugval te helpen voorkomen.
Opleiding van 10u
Eerstkomende opleiding: 14/01/2027 - Bekijk alle data en locaties
Vindt plaats in Clb Group, Alken
€ 590excl. BTW
  • Via KMO-portefeuille tot 30% subsidie
  • Annuleren tot 10 dagen voor aanvang is gratis

Vragen?

Bel ons op +32 11 30 50 63
Opleidingen op maat / incompany mogelijk

Inhoud en programma

Groepscoaching rond signalen, grenzen, patronen en duurzaam herstel

Je blijft doorgaan, ook wanneer je lichaam aangeeft dat het te veel wordt. Je voelt dat je energie afneemt, maar vindt het moeilijk om te vertragen of je grenzen aan te geven. Misschien ben je aan het herstellen van een burn-out en wil je voorkomen dat je opnieuw in dezelfde patronen terechtkomt.

De sessies bouwen op elkaar voort. Je schrijft je daarom in voor de volledige reeks. Afzonderlijk inschrijven is niet mogelijk.

Dit groepstraject vervangt geen medische, psychologische of psychotherapeutische behandeling. Bij acute of ernstige klachten is individuele professionele begeleiding aangewezen.

 

 


Waar en wanneer

14/01/2027 – 17/06/2027
Clb Group, AlkenBekijk locatie
€ 590
Nog 15 plaatsen vrij

Doelgroep

Voor medewerkers die langdurige stress of overbelasting ervaren, hun grenzen beter willen bewaken of zich in een voldoende stabiele herstelfase na een burn-out bevinden.


Docenten

Ons team van docenten bestaat uit verschillende vakspecialisten die allen een ruime praktijkervaring kunnen voorleggen.

Praktische informatie

Duur: 10u

Subsidies

Komt in aanmerking voor kmo-portefeuille - Thema: personeelsmanagement

Heb je nog een vraag over deze opleiding?

We helpen je graag verder.

Bel ons op +32 11 30 50 63

Elke werkdag van 8u - 12u en 13u - 16u30 (op vrijdag tot 15u)

+32 11 30 50 63
Stuur een mail naar academy@clbgroup.be

Antwoord binnen 24 uren

academy@clbgroup.be

Opleiding in jouw bedrijf

Wil je deze opleiding incompany laten organiseren, op maat van jouw bedrijf? Vraag vrijblijvend een offerte aan.

5 goede redenen om
een opleiding te volgen bij CLB Group

Of je nu kiest voor een veiligheidsopleiding, een technische training of een sessie rond welzijn op het werk – bij CLB Group ben je zeker van kwaliteit, ervaring en een aanpak die werkt.

Ervaren lesgevers uit het werkveld

Onze docenten combineren jarenlange praktijk-ervaring met sterke didactische vaardigheden. Ze kennen de werkvloer en maken de leerstof concreet.

Praktijkgerichte opleidingen met impact

Geen droge theorie, maar hands-on inzichten die meteen inzetbaar zijn in je dagelijkse werk.

Officieel erkende diploma's en attesten

Je behaalt door BeSaCC of andere instanties erkende attesten met een geldigheidsduur van 10 jaar.

Opleiding op maat van jouw bedrijf

Liever een opleiding op de werkvloer? Wij komen ook ter plaatse en stemmen de opleiding af op jullie sector, risico’s en werkmethodes.

KMO-portefeuille en sectorale subsidies mogelijk

Wij helpen je om gebruik te maken van subsidies zoals de KMO-portefeuille of Constructiv.